Trong buổi livestream chuyên đề 11/4/2026 do Chi hội Nam y Đồng Nai tổ chức, các lương y đã cùng chia sẻ nhiều góc nhìn xoay quanh tình trạng rối loạn chuyển hóa – một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến hiện nay và có liên quan mật thiết đến bệnh tiểu đường tuýp 2.
Không chỉ là câu chuyện của đường huyết hay cân nặng, rối loạn chuyển hóa được nhìn nhận như một “giai đoạn cảnh báo sớm” của cơ thể trước khi nhiều bệnh lý mạn tính xuất hiện. Đây cũng là thời điểm quan trọng để mỗi người bắt đầu quan tâm và chủ động chăm sóc sức khỏe của mình từ sớm.
Buổi sinh hoạt có sự tham gia chia sẻ kinh nghiệm & trao đổi của:
- TS. Lương y Nguyễn Văn Lai – Ủy viên BCH & Phó Ban đại diện phía Nam Hội Nam y Việt Nam, Chủ tịch Chi hội Nam y Đồng Nai
- Lương y Trần Thị Nhàn – Phó Chủ tịch Chi hội Nam y Đồng Nai
- Lương y Trần Thị Việt Thảo – Ủy viên BCH Chi hội Nam y Đồng Nai
- Lương y Nguyễn Thị Sửu – Ủy viên BCH Chi hội Nam y Đồng Nai
- Lương y Trịnh Thái Bảo
- Lương y, Y sĩ Bùi Ngọc Lan Hương
Theo các lương y, rối loạn chuyển hóa là tình trạng cơ thể gặp bất thường trong quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Khi quá trình này diễn ra không hiệu quả, cơ thể có thể xuất hiện nhiều vấn đề như tăng đường huyết, rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, béo phì, cao huyết áp… và lâu dài có thể dẫn đến đái tháo đường tuýp 2 cũng như các bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
Điều đáng lưu ý là nhiều trường hợp rối loạn chuyển hóa diễn ra âm thầm trong thời gian dài mà người bệnh không nhận ra cho đến khi cơ thể bắt đầu xuất hiện biến chứng.
Một số dấu hiệu thường gặp gồm:
- Cơ thể mệt mỏi, lờ đờ
- Khát nước nhiều
- Đi tiểu nhiều
- Mờ mắt
- Tăng tích tụ mỡ bụng, vòng eo lớn
- Vết thương lâu lành
- Cơ thể dễ xuống sức
Theo chia sẻ từ Lương y, Dược sĩ Bùi Ngọc Lan Hương, nhiều dấu hiệu sớm của tình trạng kháng insulin và rối loạn chuyển hóa thường bị bỏ qua như:
- Mệt mỏi sau ăn
- Buồn ngủ nhiều
- Thèm đồ ngọt liên tục
- Khát nước và uống nhiều hơn bình thường
- Sạm da vùng cổ, nách, bẹn
- Tăng cân, bụng to
- Da dầu, dễ nổi mụn…
Bên cạnh yếu tố tuổi tác và di truyền, chương trình cũng nhấn mạnh vai trò rất lớn của lối sống trong nguy cơ dẫn đến đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa như:
- Ăn nhiều đường, tinh bột trắng, thức ăn nhanh (fast food), thực phẩm chế biến sẵn
- Ít vận động
- Thừa cân, béo phì
- Thức khuya, sinh hoạt thiếu điều độ
- Căng thẳng kéo dài
Theo Lương y, Dược sĩ Bùi Ngọc Lan Hương chia sẻ thêm sau buổi sinh hoạt, nguyên nhân chính của đái tháo đường hiện nay chủ yếu liên quan đến tình trạng kháng insulin – khi cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả. Ngoài ra, các bệnh lý nền như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, gốc của bệnh được quy chủ yếu vào chức năng của tỳ và thận. Theo đó:
- Tỳ hư khiến cơ thể vận hóa thức ăn kém, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa. Vì vậy cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống, kết hợp các bài thuốc bổ tỳ, chế độ sinh hoạt phù hợp và nguồn nước uống tốt nhằm hỗ trợ cơ thể chuyển hóa hiệu quả hơn.
- Thận hư khiến nguồn năng lượng gốc bị suy giảm, tế bào thiếu năng lượng để hoạt động. Trong trường hợp này, các bài luyện tập về năng lượng sinh học, dưỡng sinh, điều hòa hơi thở và vận động phù hợp được cho là có thể góp phần hỗ trợ lưu thông năng lượng và cải thiện chuyển hóa.
Chương trình cũng chia sẻ thêm về vai trò của việc chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua việc:
- điều chỉnh chế độ ăn uống,
- tăng vận động,
- kiểm soát cân nặng,
- giữ tinh thần ổn định,
- nghỉ ngơi hợp lý và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh từ sớm.
Bên cạnh đó, một số phương pháp hỗ trợ như:
- dưỡng sinh,
- hít thở tế bào,
- năng lượng sinh học hay
- bổ sung nguồn nước phù hợp trong sinh hoạt hằng ngày như nước từ trường hoàn nguyên cũng được nhắc đến như một phần của lối sống hướng đến cân bằng và chăm sóc sức khỏe chủ động.
Các lương y cũng nhấn mạnh rằng đái tháo đường là bệnh lý cần được quan tâm nghiêm túc do có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như tim mạch, thần kinh, suy thận, tổn thương mắt hoặc hoại tử chi nếu không được kiểm soát tốt. Vì vậy, việc chủ động theo dõi sức khỏe và điều chỉnh lối sống từ sớm là điều rất quan trọng.
Chi hội Nam y Đồng Nai xin cảm ơn các lương y cùng quý vị đã tham gia buổi sinh hoạt chuyên đề lần này.
Hiện Chi hội Nam y Đồng Nai đang triển khai Chương trình Hỗ trợ đặc biệt dành cho người tiểu đường tuýp 2 với 100 suất hỗ trợ trải nghiệm giải pháp nước từ trường hoàn nguyên tại nhà trong thời gian 06 tháng, hướng đến việc nâng cao điều kiện chăm sóc sức khỏe chủ động trong đời sống hằng ngày. Mở đăng ký đến hết tháng 08/2026.
Mỗi suất hỗ trợ giúp người tham gia chủ động sử dụng nước từ trường hoàn nguyên hằng ngày, với tổng sản lượng ước tính khoảng 36.000 lít, tương đương giá trị thị trường khoảng 50.400.000 đồng. Đây là hình thức hỗ trợ thiết thực, tạo điều kiện để người bệnh tiếp cận một giải pháp nước uống được cải thiện về chất lượng, thuận tiện trong sử dụng, đảm bảo tính liên tục và phù hợp với sinh hoạt gia đình.
Xem chi tiết tại https://chnydongnai.vn/ho-tro-dac-biet-cho-nguoi-benh-tieu-duong-tuyp-2/
Để lại một bình luận